عطال

"الآن أصبحت أعرف ما أحتاجه لتجنب الإصابات"



...

نشرت صحيفة "نيس ماتان" الصادرة في الجنوب الشرقي الفرنسي حوارا خاصا أجرته مع الدولي الجزائري يوسف عطال،

كشف خلاله نجم نادي نيس عن موقفه تجاه الأنباء المتداولة حول كثرة إصاباته وكذا حقيقة حالته البدنية التي صنعت الحدث وجعلت اللاعب محل انتقاد بسبب ما وصفه بـ"نمط الحياة" السيء الذي يعتمده اللاعب، ونظامه غير الصحي خلال يومياته، وصرح عطال ردا على كل هذا: "كانت دائماً المشكلة على مستوى أوتار الركبة. في مرحلة ما، قلت في نفسي لما لا أتوقف وأقوم بتقييم حقيقي لفهم ما أعاني منه. سمعت ما قاله الناس عني، أنه ليس لدي أسلوب حياة صحي، وأنني أقوم بأمور تتسبب في مشكلاتي وإصاباتي، لكن الناس لا يعرفون أنه لدي ألياف عضلية رفيعة جدًا، يمكن مقارنتها بألياف العدائين، هناك تفسيرات متعددة لإصاباتي المتكررة".

"قمت بتحليل جسدي في برشلونة واكتشفت مشكلة عضلاتي"

وأكد عطال سعادته الحالية بما يقدمه في الوقت ورغبته في إنهاء الموسم بقوة قبل الشروع في التحضير للموسم الموالي، كما أشار إلى تعرفه على أصل مشكلاته البدنية المتكررة واستعداده للظهور بشكل أفضل وفي مجال زمني أطول مع فريقه نيس، وتابع: "لقد أجريت تحاليل جسدية في برشلونة وتعرفت على أصل مشكلتي. كنت أعلم أنها ليست مشكلة نمط حياة، أنا آكل جيدا، لدي طباخ محترف يساعدني في ذلك، أشرب الكثير من المياه، كانت هناك مشكلة أخرى تسببت في تكرار إصاباتي. كان لدي تحول على مستوى العضلات في ظهري وبطني، العضلات لم تكن قوية بما يكفي وذلك منذ إصابتي على مستوى الركبة. عندما تقوم بما يناهز 20 عدوا سريعا في كل مباراة وبسرعة 33 كم / ساعة، فإن المشكلة تحدث حتما. في وقت سابق كنت أقتصد في العمل تجنبا لأي انتكاسة، لكن الحقيقة أنني مطالب بالعمل المتواصل حتى أتعود على بذل أقصى مجهود".

"بلماضي يدعمني، لا يتوقف عن السؤال عني وكأنني ابنه"

وبعيدا عن تعرفه على مشكلته العضلية وجاهزلته للتأقلم مع الأمر وتجنب مشكلة الابتعاد الطويل عن الميادين، تحدث عطال عن علاقته بالمدرب الوطني جمال بلماضي واستعداده للتألق مع المنتخب الوطني في قادم التحديات، صرح الدولي الجزائري: "مع بلماضي نحن نتحدث كثيرا، هو يريدني في أفضل حال. من جانبي فأنا أخبره عن كل شيء وأثقه به تماما، لقد قدم لي الكثير ومدني بالنصائح التي أحتاجها، يرسل لي الرسائل بانتظام وأنا عن نفسي أحترم إلى أقصى الحدود، أشعر أنه يساعدني من قبله وكأنني ابنه".

 

"فخورون بـ محرز وهدفي التألق في مونديال قطر والمشاركة في دوري الأبطال"

وكشف عطال خلال نفس الحوار عن تطلعاته الشخصية ومساعيه إلى الانتقال يوم ما إلى فريق كبير والمشاركة في دوري الأبطال، فقال: "حاليا أريد تحقيق أشياء عظيمة حتى يتسنى لي التفكير يوما ما في الانتقال إلى فريق كبير"، وأضاف أيضا حول أهدافه القريبة المسطرة على صعيدي النادي والمنتخب: "اللعب مع نيس في دوري الأبطال وتقديم مشوار رائع مع المنتخب الوطني في مونديال قطر، ولما لا الفوز بلقب ما مع نيس". عطال عرج أيضا على مشوار مواطنه وزميله في المنتخب، رياض محرز، المعني بنهائي دوري الأبطال بعد أيام من الآن، فقال: "فخر عظيم أن نراه في نهائي الأبطال، لقد كان مذهلا أمام باريس، أتمنى أن يتوج باللقب وأنا مندفع بكل جوارحي لمناصرة السيتي في النهائي، لكنني في الحقيقة أشجع رياض (يضحك). لقد هنأناه في مجموعتنا عبر "واتس آب" (خاصة بلاعبي المنتخب)، ما قام به محرز مذهل وهو درس لنا، لكن مع مدرب كـ غوارديولا فالأمر ليس مفاجئا بالنسبة لمحرز".

 


إقرأ بقية المقال على الهدّاف.

Photos droles d'animaux

Les 10 pays les plus chers au monde pour vivre

Quiconque envisage de voyager et de visiter de nouveaux pays, villes et civilisations, ou de s'installer dans un nouveau pays, et de commencer une vie différente de celle qu'il menait auparavant, devrait lire ce rapport avant de faire quoi que ce soit, car vous pourriez être choqué de connaître le coût de vie dans certains de ces pays très petits et moins connus du monde. Voici une liste des 10 pays les plus chers à vivre dans le monde, basée sur les frais d'hébergement et de subsistance d'une personne vivant dans la capitale de chaque pays, et selon la population.

Photos droles d'animaux

Tourisme: 10 villes moyennes pour s’évader en France

Voici une compilation de 10 villes moyennes pour s'évader en France.

Photos droles d'animaux

Les photos d'animaux les plus droles!

Voici une compilation de photos réelles d'animaux capturées dans des positions droles.

Tourisme: 7 pays que vous pouvez visiter cet été sous conditions

Tourisme: 7 pays que vous pouvez visiter cet été sous conditions

La vaccination contre le virus Corona (Covid-19) pourrait ouvrir les portes de voyages dans de nombreux pays cet été. Quels sont les pays les plus en vue qui ont annoncé l'ouverture de leurs portes aux touristes au cours de la période à venir?

Population du monde en 2100

Les 10 pays les plus peuplés du monde en 2100

Le Programme des Nations Unies pour le développement (PNUD) prédit dans son dernier rapport que la population mondiale en 2100 sera de 10,88 milliards. Les pays les plus peuplés du monde ne seront plus les mêmes qu’aujourd’hui.



مواقع أخرى